At the gym (c) Matthew Inamn (www.theoatmeal.com)
Sind wir mal ehrlich: Im Fitnessstudio geht es häufig um „sehen und gesehen werden“ und ums Vergleichen.
„Ich wünschte, ich würde normal aussehen wie der Typ. Ich wette, er ist glücklich.“ Könnte man meinen, aber Glück ist eine Frage der Perspektive. Denn auch der „normale Typ“ vergleicht sich im Fitnessstudio – mit dem Schlanken.
Der amerikanische Comiczeichner Matthew Inman setzt diese Kette in „At the gym: who is looking at whom“ sehr lustig fort. Aber das ist nur ein Grund, weshalb ihr seine Website The Oatmeal besuchen solltet.
Tags: fitnessstudio
Dominik
Besonders auf dem Laufband kann man beobachten, dass Männer um einiges schneller laufen, wenn eine gut trainierte Frau nebenan läuft.
Manchmal kommt man sich doch stark vor, bis man bei der 8ten Wiederholung das Gewicht weglegen muss, manchmal klug bis neben Dir einem gut trainierten Menschen der Ausweis aus der Tasche Fällt und der Name mit “Dr.” beginnt oder manchmal Dick, bis einem auf dem Laufband die Hose rutscht ;)
Kein Ort ist für einen Menschen, der sich ständig irgendwelche Fragen stellt so interessant wie das Fitnessstudio.
Besonders wenn man sich überlegt: “Zu welchem Typ zähle ich mich und zu welchem Typ zählt mich mein Gegenüber?”
Viel Spaß beim nachdenken …
edle
….sehr gute Meinungen, die mich auf das Studio in Schwerin neugierig machen. denn Bewegung ist doch wohl alles. Also bis denne, see you
edle
… alles ganz nette Kommentare. Doch wie ist es damit??? Fit halten auch im reiferen Jahrgang? wie sind eure Meinungen, wenn ein jung gebliebner 60jähriger hier seinen Körper fit halten möchte? das wäre doch ein interressantes Thema, oder?
freue mich auf regen Meinungsaustausch
Peter Hochberger
Hallo Edle
ja wie ich schon über das McFit Studio von Magdeburg berichtet habe, wirklich super( mein Enkel und ich ) waren gestern wieder bei McFit in Magdeburg
mein Enkel ist 14 Jahre und ich immerhin fast 66, du siehst also auch für etwas ältere Jahrgänge ist Sport bei McFit angebracht und gut.
Peter
Björn Zimmermann
Danke für deinen sehr wichtigen Einwurf.
Durchaus ist Fitness unter Rücksichtnahme auf das Altern eine sehr spannende und herausfordernde Thematik. Gelenke, Herz-Kreislaufsystem, Stoffwechsel und Bandscheiben (um nur einige Faktoren zu nennen) haben schon eine längere Zeit erfolgreich gearbeitet und – wie mein Vater als Maschinenbauingenieur immer sagt: Schwund ist bei fast allem und sicher kann es viel Sinn machen im höheren Alter anders zu trainieren als es die guten klassischen Trainingspläne vorschlagen.
Was sind denn die häufigsten Trainingsziele bei fortgeschrittenerem Alter?
Viele Grüße
Björn
PS. 60 ist aus sportwissenschaftlicher Sicht nicht sehr alt. Mir persönlich ist eine 86 jährige Dame aus einem Sport-/ Gesundheitszentrum bekannt, die 3mal die Woche in ihren Möglichkeiten die Gewichte stemmt, was ihr nach ihren eigenen Aussagen einen großen Zuwachs an Lebensqualität gab.
Peter Hochberger
Letztens war ich mit meinem Sohn im MC Fit Studio in Magdeburg
Es war das erste mal in Magdeburg, aber bestimmt nicht das letzte mal, der Studioleiter Ich glaube (Ronny) hat uns alles erklärt und uns wirklich bei jeder Frage unterstützt.
Auch die anderen Team Mitglieder sind sehr Freundlich und hilfsbereit.
Wir möchten uns auf diesem Wege bei dem Gesamten Team des MC Fit Studios in Magdeburg recht herzlich bedanken,
und freuen uns schon riesig in kürze wieder in Magdeburg zum Training zu gehen,
Dem Gesamten Team wünschen wir alles gute und maximale erfolge
Und wir wünschen uns noch viele solche Trainer wie den Studioleiter Ronny
P.Hochberger
Britta M.
Sehr schöner Comic! The Oatmeal ist großartig!
Natürlich kann ich mir auch einen Heiligenschein aufsetzen und sagen, ich trainiere für mich und mein Wohlbefinden – aber ich persönlich schau mich definitiv aufmerksam um, such mir Vorbilder, schau mir zum Trost Leute an, deren Body mehr Baustelle ist als meiner und schau mir zur Motivationsförderung Menschen mit durchschnittlich trainiertem Körper an, die ein entspanntes Verhältnis zu ihrem Äußeren haben, sich mögen und daher eine gute Ausstrahlung und ein gutes Körpergefühl haben.
Denn das ist mit Abstand das Geilste: ein Kerl, der mit sich im Reinen ist, sich nicht abstrampelt und sich daher mit einer lässigen Dynamik bewegt :-)
HardBody
Eigentlich sollte für jeden das Training im Vordergrund stehen und man sollte sich auch nur an seinen eigenen Trainingszielen orientieren. Ein Vergleich mit anderen Sportlern ist nicht wirklich produktiv und kann im schlimmsten Fall die Motivation zum Training rauben.
Gerade Hardgainer mit Problemen der Gewichtszunahme sollten sich nur auf die eigenen Trainingsfortschritte konzentrieren und sich nicht vom Äußeren anderer Sportler beeindrucken lassen.
Martin
Lizzie
guten tag,ich suche eine gfcnstige zugverbindung von weaimr und umgebung nach breda, niederlande ende me4rz plus rfcckfahrt.mfg mare
Stephanie
Die Sportler bei McFit sind wirklich sehr offen. Man muss nur den ‘Mut’ fassen und sie ansprechen. Oft kommen dann tolle Gespräche oder sogar Trainings-Freundschaften zustande. Meiner Meinung nach kann man sich gern ein optisches Vorbild suchen, um auf das Ziel hinzuarbeiten. Aber man sollte sich auch immer bewusst machen, dass jeder Körper anders ist und man (gerade als Frau) oftmals einfach mit seinen Proportionen leben muss. Die Hauptsache ist doch, dass man sich fit hält und Spaß am Sport hat. Dann kommt die Ausstrahlung von ganz alleine – vollkommen egal, ob man ein bisschen zu viel auf den Hüften oder nicht ganz so stark ausgeprägte Muskeln hat. Das Leben ist viel zu kurz, als es damit zu verschwenden, sich ständig mit anderen zu vergleichen :)
Patrick | Supplement-Guide.de
Vergleichen tun sich viele, jedoch finde ich es nicht immer sinnvoll.
Man sollte sich Personen suchen, die einen vernünftigen Körper
aufgebaut haben, nach den eigenen Kriterien z.B. ohne illegale Substanzen.
Dann kann man ja probieren mit der Person in Kontakt zu treten.
Oft sind die Sportler bei McFit sehr offen. Gut ist z.B. sowas wie:
Hey, ich hab dich ein wenig beobachtet und muss sagen: ” Dein Körper
ist mein Ziel” oder ähnliches. So einfach ist das :)