Neu bei McFIT: HIIT Body Workout

Am Montag, den 29. September startet CYBERTRAINING Vol. 6 bei McFIT in Deutschland und Österreich. Zum neuen Kursangebot gehört das HIIT Body Workout. In diesem Blogbeitrag erfahrt ihr alles, was ihr über das High-Intensity Interval Training und den neuen Kurs bei McFIT wissen solltet.

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Mit “Dzień dobry” begrüßen wir unser numehr zweites Studio in Warschau. Zur Eröffnung unseres neue Home of Fitness Studios am 20. September war Wladimir Klitschko gekommen. Im Gepäck hatte er Legionen von Autogrammkarten und einen nagelneuen VW-Bus für die Arche.

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McFIT-Mitglied Sophia trainiert fünf Mal wöchentlich, um ihrem Ziel näher zu kommen. Neben Training und guter Ernährungen gehört auch eine gesunde Portion Egoismus zu ihrem Erfolgsgeheimnis.

(Foto: Instagram / @miriamerhart)

Vor über einem Jahr beschloss McFIT-Mitglied Miriam, etwas an sich zu ändern. Beim Training gab es Höhen und Tiefen, aber wie ihr an ihrem flachen Bauch seht – Miriam ist auf dem besten Weg zum Fitnessmodel. Wir haben nachgefragt.

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In der vergangenen Woche habt ihr das #MACHDICHWAHR Foto von Laurins trainierter Wade stark diskutiert. Ob sie gut aussieht oder nicht, bleibt eine Geschmacksfrage. Auf jeden Fall steckt viel Training in dieser Männerwade. Wir haben nachgefragt.

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Einen straffen Po bekommt ihr nicht einfach so. McFIT-Mitglied Anastasia geht dafür fünf bis sechs Mal wöchentlich ins Fitnessstudio. Welche Übungen für Beine und Po am besten sind, verrät euch Anastasia im Kurzinterview.




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